Los perros de apoyo emocional pueden convertirse en un amigo excepcional para aquellas personas que sufren depresión o presentan trastornos de ansiedad. En Perú y en el resto del mundo, cada vez es más común ver a este tipo de mascotas.
En algunos casos, son animales debidamente entrenados para acompañar a sus amos en los momentos más difíciles. También cuentan con las habilidades para reaccionar favorablemente en medio de una crisis de ansiedad.
Hoy los especialistas de Gabrica te contarán la importancia de los perros de ayuda emocional y de qué forma podrían transformar tu vida.
Los perros de soporte emocional o de apoyo emocional tienen la misión de acompañar a sus amos. Principalmente, junto con todo el afecto que te brindan, estos animales están allí para cuidarte y hacerte sentir protegido.
Con su actitud y a veces con su sola presencia, ayudan a sus amos a superar episodios emocionales desfavorables. Fobias, crisis de pánico, depresión y trastornos de ansiedad, por ejemplo.
En ciertos casos, el vínculo que construye el humano con la mascota es tan firme, que la presencia del perro se vuelve indispensable. El animal no solo lo contiene en su amor incondicional, también le brinda la seguridad que necesita.
Aunque la terapia con perros y otros animales para el tratamiento de la ansiedad o la depresión surgió en los Estados Unidos, esta tendencia se extiende. En Perú, por ejemplo, es posible obtener el certificado de perro de apoyo emocional para algunas mascotas.
En la actualidad, las personas que se sobreponen a la ansiedad o a la depresión con la ayuda de un perro, son numerosas. Lo mejor de todo es que las mascotas que se desempeñan como animales de soporte emocional, no siempre necesitan de un entrenamiento para contener a sus amos.
Precisamente por esto, los perros de apoyo emocional se diferencian de los perros de asistencia en que aquellos son debidamente entrenados para cumplir ciertas tareas. Desde luego, en nuestro país y en muchos otros hallarás perros de ayuda que han sido adiestrados para cumplir su función o no.
La verdad, la disciplina y formación de la mascota a veces es lo de menos. Para personas deprimidas o ansiosas, basta con tomar entre sus brazos al animal para sentirse feliz y aliviado. ¡Así de especial es el amor incondicional de estas maravillosas criaturas!
Tomando en consideración que en algunos casos basta con la presencia de la mascota para que se produzca un alivio, podríamos concluir que cualquier animal podría ajustarse a las necesidades de una mascota de soporte emocional.
En efecto, es así. Hay personas que confían plenamente en sus gatos, conejos miniatura, cerditos o cuys. Depositan en estos animalitos su afecto y se sienten reconfortados solo de tenerlos consigo.
Sin embargo, y partiendo del hecho de que cualquier raza de perro podría ajustarse al perfil de un animal de apoyo emocional, hay algunas más aptas que otras. Por ejemplo, un buen animal de terapia debe ser empático, inteligente y de un carácter equilibrado.
¿Por qué es aconsejable tener a un perro con estas características para trabajar la ansiedad o la depresión? Porque la mascota se mantendrá ecuánime durante los episodios de vulnerabilidad de sus amos.
Un animal naturalmente ansioso o irritable, podría tener un comportamiento desfavorable ante una crisis de ansiedad. Por eso, los especialistas de Gabrica recomiendan estas razas para trabajar en la terapia con perros:
Como ves, el tamaño no importa. Lo que tienen en común todas las razas antes mencionadas, es que su nobleza, lealtad y afecto incondicional, están más que comprobados. ¡Ni hablar de la inteligencia! Cada una de estas razas se caracteriza por tener una gran habilidad para el adiestramiento y aprendizaje.
La mejor noticia es que estas razas gozan de mucha simpatía en Perú. Por esto, será sencillo conseguir una mascota que acompañe no solo a la familia, muy especialmente a esa persona vulnerable que tanto lo necesita.
La contención y ayuda que un perro de apoyo emocional puede brindar a sus amos está más que comprobada. De hecho, durante la pandemia pudimos observar cómo la tasa de adopción de animales creció en Latinoamérica y el mundo.
La razón por la cual numerosos perros y gatos consiguieron un buen hogar en esta época tan complicada, se debió a la soledad y la depresión. Muchas personas que vivían lejos de sus familias, dieron el paso en la adopción de una mascota para que estos animalitos les acompañaran en su etapa de aislamiento.
No obstante, es bien sabido que los beneficios que aporta una mascota de apoyo emocional son muchos. A continuación te compartiremos algunos de ellos.
La responsabilidad de hacerse cargo de la vida de un animalito, refuerza en las personas con ansiedad y depresión su valoración personal. No solo se sienten útiles. Muy especialmente, se sienten amados por sus compañeros de cuatro patas.
Acariciar a un perro o a un gato, provoca en la persona una sensación de bienestar y tranquilidad única. Precisamente por esto, la terapia con animales siempre contempla la posibilidad del contacto físico. A través de la caricia el paciente libera estrés, recibe una profunda satisfacción emocional y se siente acompañado y contenido.
Estudios llevados a cabo en personas de la tercera edad demuestran cómo en estos pacientes la presencia de un perro o gato alivia su soledad. En estas investigaciones se evalúan los porcentajes de oxitocina, un biomarcador que se encuentra asociado con los vínculos afectivos. También se estudió el nivel de cortisol, marcador de estrés.
Luego de compartir placenteramente con las mascotas por diez minutos, los científicos detrás de estas investigaciones notaron que los niveles de oxitocina en los pacientes subía. Por otro lado, el porcentaje de cortisol se reducía considerablemente.
Esto dejó claramente demostrado que los gatos o perros de apoyo emocional brindaban a sus amos felicidad, bienestar y calma luego de una sesión de caricias o de juegos.
Para un paciente con depresión, el perro de soporte emocional puede ser de gran ayuda al momento de planificar su rutina diaria. No basta con estar todo el día en cama. Gracias a la presencia de la mascota, la persona deberá cumplir con los horarios de alimentación, de juegos y los paseos.
Hablando de los paseos, tener en casa a un perro obliga a la persona a salir a la calle para dar a su mascota una buena caminata cada día. Esto no solo favorece la socialización, también le permite a la persona superar algunos problemas relacionados con la agorafobia o la presencia de otros. Incluso le brinda entretenimiento y distracción, al tiempo que realiza una saludable actividad física.
Tener a una mascota en casa hace que las personas con depresión se sientan menos solas. Física y emocionalmente, el perro de apoyo emocional colma el espacio con su afecto y alegría. Esto causa una sensación de dicha y calidez única.
Ahora ya sabes todo lo que un perro de soporte emocional puede hacer por una persona con ansiedad o depresión. Si crees que hay un miembro de la familia que necesita de esta compañía, no dudes en tomar una decisión. Un animal de compañía, con su sola presencia y afecto, puede transformar para siempre nuestras vidas.
Referencias:
Nature’s Variety (S/F). ¿CÓMO ES UN PERRO DE APOYO EMOCIONAL? Nature’s Variety. Recuperado de: https://www.naturesvariety.com/es/perro/consejos/perro-de-apoyo-emocional#:~:text=Un%20perro%20de%20apoyo%20emocional%20es%20aquel%20que%20acompa%C3%B1a%20y,su%20bienestar%20emocional%20y%20f%C3%ADsico.
Psiquiatría (2021). Los animales de apoyo emocional ayudan a disminuir los síntomas de depresión y ansiedad en enfermedades mentales graves. Psiquiatría. Recuperado de: https://psiquiatria.com/tratamientos/los-animales-de-apoyo-emocional-ayudan-a-disminuir-los-sintomas-de-depresion-y-ansiedad-en-enfermedades-mentales-graves/
CNN en Español (2012). Perros ayudan a sus dueños a “domar” la depresión y el estrés. CNN en Español. Recuperado de: https://cnnespanol.cnn.com/2012/08/20/perros-ayudan-a-sus-duenos-a-superar-la-depresion-y-el-estres/
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